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: 真的是同一個人？現今女生的化妝技術愈來愈進步，化妝前後的模樣落差有些根本判若兩人。近日網路上流傳一段上妝影片，一名原本頭戴遮陽帽、穿著打扮略顯年紀的女子，表示自己要在公園內快速挑戰化妝，緊接著拿出瓶瓶罐罐的保養化妝品往臉上「施工」，最後再將身上的土灰色襯衫一把脫掉，露出時尚細肩的粉色上衣，大媽瞬間成功蛻變成氣質破表的年輕正妹，讓許多網友看傻眼直呼，「這不是易容術，是幻覺！」

▼（圖／翻攝自抖音臉書）

不過，也有許多人質疑影片的真實性，「前面應該有開其他特效，連後面的樹都在晃動了」、「8秒的時候就換人了，看耳朵就知道了」、「看牙齒就不同人啊」而目前該段影片已累積23萬觀看次數，掀起熱議。

（封面圖／翻攝自抖音臉書）

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康普茶降血糖、防癌？醫：過量恐傷肝

: （優活健康網記者林奐妤／綜合報導）養生意識抬頭，民眾開始偏好選擇健康飲食，大熱天想買飲料喝也開始減糖。最近有人注意到相傳喝了可降血壓、降血糖、預防癌症、調節免疫等保健功效的「紅茶菌茶」，又稱康普茶。康普茶可提供益菌生長環境及促進腸胃道健康，還有抗氧化及老化功效，讓民眾爭相製作紅茶菌茶。但康普茶真的這麼神奇嗎？

美國研究發現有些肝毒性患者曾大量飲用康普茶

衛福部南投醫院營養師黃淑敏表示，紅茶菌茶的做法是利用紅茶葉、糖、水等泡製，放置一段時間使紅茶發酵產生菌膜後飲用。紅茶發酵過程會產生酵母菌、乳酸菌、醋酸菌、茶多酚等物質。乳酸菌及酵母菌都是屬於益生菌，能增進人體腸內產生有益菌，並與害菌競爭養份及減少腸道害菌增長，產生抗菌物質，增加好菌生長，達到保健效果。茶多酚則有抗氧化、抑制身體內自由基堆積及延緩老化等功效。

但是人人都適合喝康普茶嗎？2016年美國南達科達醫學大學關於肝毒性的個案報告中，有多位中年女性患者就醫時噁心、嘔血、腹瀉並帶有血便，經抽血檢查GOT及GPT指數偏高。這些患者回憶自己發病前曾大量飲用康普茶。是否是康普茶所引起的肝毒性？在報告中也不敢斷言，只有告知民眾生病還是要找正確醫療，避免食用偏方。

胃潰瘍、胃酸逆流患者飲用要適量

紅茶發酵過程產生的有機酸使PH值下降，有胃潰瘍或胃酸逆流的患者，請適量飲用。此外，儲存的容器也必須能耐酸，不易溶出危害人體健康的有害物質。最好使用玻璃或陶瓷容器，避免使用塑膠、鋁、鐵製品等。儲存的溫度、時間也要注意，避免陽光直射及發酵過久或是汙染引起壞菌生長。

黃淑敏營養師特別叮嚀，適量飲用富含乳酸、醋酸及酵母菌飲品對身體確實能夠維持消化道機能、保健調理，但如果已經有慢性疾病或罹患癌症的民眾，建議尋求專業醫師治療及營養師飲食諮詢，避免飲用後造成身體更大的傷害，得不償失。

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